На своем опыте много раз убеждалась в таком чередовании событий: сначала ты просто положила на него глаз, с мыслями «А ничего мальчик, симпатичный». Позже ты, легкомысленно хихикая с подружками, обсуждаешь его. После чего, ты влюбляешься в него с каждым днем все сильнее и сильнее. Но ведь то, что он тебе нравится, еще не значит, что твои чувства взаимны! Зачастую, получая отказ, это нас еще больше интригует, мы не хотим его забывать. Мы все больше и больше жаждем его добиться. В результате, так и продолжаем получать холодное «нет». Пусть, даже не словами, а жестами, но все равно это больно. И в этом случае – главное вовремя остановиться. Не запускать ситуацию, иначе все. Пиши — пропало. Ты будешь в него влюблена по уши, будешь рыдать ночами и днями напролет, не думая ни о чем, кроме него. Дальше наступает полное смятение чувств, мыслей, действий. Ты то хочешь подойти, дать пощечину, то хочешь подбежать, обнять и никогда не уступать, то ты хочешь никогда не писать, не звонить, не смотреть. Ты бросаешь пустые обещания больше ни за что на него не смотреть, ни одним глазком. Всем и себе по 1000 раз клянешься разлюбить его, не думать о нем, в результате чего, в 100-тый раз ложишься спать, с мыслями о нем. Это уже, так называемая в моем понятии, «запущенная стадия». Следует во время переключиться, заставить забыть его. Это тяжело. У меня тоже получилось раза с 10-ого. Потому, что я легкомысленно думала: «А что такого в том, что я о нем помечтаю? От этого ничего плохого не будет?». Ошибаешься. Мечтать не вредно, но не в этом случае. Думая о нем, мы все больше и больше забиваем его себе в голову. Ведь все наши проблемы у нас в голове. И то, что мы называем любовью, путая ее с влюбленностью (ведь влюбленность бывает тоже сильная до такой степени, что нам кажется, что это любовь) – результат наших многочасовых мыслей, пустых мечтаний, которыми мы строим воздушные замки в голове. Но мы забываем, что когда они лопаются – очень больно падать. Поэтому, если ты видишь, что взаимностью здесь и «не пахнет», срочно пересиливай себя. Заставь себя не думать о нем. Напишу несколько советов, как забыть МЧ.
!!! Для начала – обязательно разберись со своей проблемой у себя в голове. Объясни себе, что он не стоит того, чтобы так из-за него мучится. Ты найдешь себе в 1000 раз лучше, только со временем. А время не стоит торопить, оно пролетит – ты даже не заметишь. Да, смешные своей банальностью, на первый взгляд, слова, на которые мы в истерике кричим «Нет никого лучше него, я никогда его не забуду!». Но будь потерпеливей. А если ты так и будешь сдаваться перед проблемой, забивая эти слова «никогда», «не смогу», то так и будет. Ты должна наоборот вбивать себе в голову слова «я смогу!», «я сильная!». Сначала, успокойся, приведи себя в порядок. Слезь, с пропитанной на сквозь слезами, подушки. Приведи себя в порядок. И начни мыслить объективно, разумно. Вот увидишь, спустя какое-то время, ты еще будешь смеяться над этим.
«Это было ужасно. Я приходила домой, включала грустную музыку – и просто плакала. Я понимала, что это ерунда, и глупо плакать из-за этого дурачка, но у меня не было сил. У меня не было сил бороться и сопротивляться. К тому же, кроме него, у меня были очень большие проблемы с друзьями, и поддержать меня было практически некому. Я сейчас вспоминаю, как мне было плохо. На тот момент я настолько была слаба, что не могла даже разбудить в себе гордость. Хоть небольшую. И даже, если я шла гордой, на первый взгляд, походкой, то в душе моей все плакало и страдало. А когда я его видела, это было нечто! Меня, будто, сковывало цепями. Я не могла сделать лишнего движения. Язык заплетался, я не могла ничего сказать, начинала заикаться. В этот момент я не видела никого и ничего вокруг себя, кроме предмета моего обожания. Я очень эмоционально воспринимала каждый его жест, слово, взгляд. Он меня доводил как до слез, депрессий, истерик, так и поднимал настроение до конца дня. Я очень хорошо запомнила момент, когда он пришел на дискотеку за ручку со своей девушкой, о которой я даже не подозревала. Не подозревала, наверное, потому, что он давал повод ему верить. Он искренне, на первый взгляд, разговаривал со мной, заигрывал, строил глазки. И в тот момент, когда я их увидела, в один миг все мои мечты и надежды превратились в прах. В душе стало так холодно и пусто. Некоторое время я сидела, словно парализованная. Я ничего не чувствовала, кроме пустоты и холода, который пронзил меня изнутри. Слезы скатились из глаз, которые наблюдали этой счастливой парочкой с милыми улыбками. Некоторое время я пробыла в таком состоянии. Потом я поняла, что больше так сидеть нельзя. Никто, тем более он, не должен этого видеть. Уверена, что отчасти, он сделал это мне назло. Я взяла себя в руки и начала специально со счастливой улыбкой бодро танцевать возле них. Признаюсь, он был очень удивлен моему поведению. А на медленный танец я просто пригласила его друга, что ошарашило его еще больше. От этого действия у меня наконец-то проснулась гордость. Я поняла, что я сильная, и что я могу. Вернувшись домой, я не выдержала, и проплакала около двух часов. Но мне это пошло мне только на пользу. Стало на столько легче, что я даже не ожидала этого, словно заново родилась. Я поняла, что жизнь продолжается. На следующий день я начала все с чистого листа».
Прошлый год моей личной жизни…
Не даром говорят: «Из-за гордости мы теряем любовь, а из-за любви — гордость». Да, очень сложно не потерять ее, и взять себя в руки. Но это сделать необходимо. Если сейчас ты справишься сама с собой, то ты уже будешь на много сильнее, и чувствовать ты будешь себя на много лучше. Даже в своих глазах ты поднимешься, и чувство собственного достоинства не покинет тебя. И в следующий раз тебе будет намного проще смириться с безответными чувствами, ты уже не упадешь лицом в грязь, f будешь держать себя под полным контролем. Твое главное оружие – улыбка. Всегда улыбайся. Как врагам, так и своей безответной любви.
Вот почему одни легко забывают парня, а другие нет? Далеко не всегда причиной служит то, что одни любят сильнее, а другие – нет. Чаще – потому, что одни глубоко вбивают себе в голову эту проблему, внушая и внушая себе, что они не смогут забыть, разлюбить и т.п., а другие решают ее, и принимают правильное решение. Вот еще второстепенные способы, как забыть его. Но знай, что они помогут только в том случае, если ты разберешься с собой.
- Увлечься другим. Это самый эффективный способ, правда, порой это не легко. Особенно, первое время. Тяжело думать о другом, когда видишь своего любимого везде. Он кажется тебе в лицах прохожих. Ты видишь его облик, когда закрываешь глаза, тебе везде слышится его голос. Но именно то, что я перенаправила свои переживания и мысли на другого человека — помогло и мне, и мои подругам забыть того. Подруге помогло не сразу, он никак не вылетал из головы.
Лучше всего – найти парня его типажа, чтобы он был похож на твоего возлюбленного.
Расскажу свою историю. Мне очень нравился один молодой человек. Но моя симпатия была безответной. Он очень обаятельный, стильный. Он нравился почти всем девчонкам из нашего микрорайона. И мой возлюбленный просто пользовался этим. Его можно было назвать настоящим бабником. У него была девушка, но, не смотря на это, он параллельно еще клеился ко многим девчонкам. Я все понимала, и осознавала. Понимала, что он не достоин даже минуты моей грусти, не говоря о ежедневных слезах. Я не остановила вовремя свою влюбленность к нему. Я знала, что взаимностью от него я не добьюсь, но это было мне не помехой. Я старалась и так себя преподнести, и эдак. В моей душе надежда умирала последней. Я все никак не могла успокоиться. И не могла понять, почему я ему не нравлюсь? Ко мне тоже очень многие ребята клеились, и из его класса, и из его параллельных классов. Все его друзья, но не он. Вот все, кроме него, как назло! Было очень тяжело. Около года я страдала. Видела его каждый день, мучилась, рыдала. Но ничего не могла поделать. Я была так слаба к происходящему, не было сил. И не было человека, который мог бы мне заменить его. А потом, не поверите, так легко его забыла, и даже ни на минуту не вспоминала. Я была настолько удивлена! Мне стало так смешно и грустно вспоминать, как я убивалась из-за этого дурачка. Я встретила порядочного молодого человека, который мне очень понравился. И я поняла, что есть люди, по-настоящему достойные девушку, а не какие-то никчемные бабники. Летом я совсем о нем позабыла. Но надвигалось 1 сентября. И я вновь пришла в школу, где увидела его. Он еще больше вырос, похорошел, загорел. У меня, если честно, сердце ёкнуло, когда я его увидела. Но в этот раз я себя вовремя остановила. Я вспомнила безумный прошлый год, как я мучилась и страдала. На этот раз я твердо сказала себе «Хватит!». И я на самом деле себя пересилила. Сейчас я абсолютно не думаю о нем, и даже не вспоминаю, не смотря на то, что вижу его ежедневно. И между прочим, уже он ко мне сейчас пристает. Сам приглашает танцевать, разговаривает, пишет смс. И если раньше у меня сердце бешено билось, при произношении его имени, то сейчас абсолютно спокойно его слышу. Все бы хорошо, и, возможно, я бы себе «позволила» в него влюбиться, если бы таких как я у него параллельно не было еще человек 10.)))
Конечно, у всех разный характер, и не всем получится забыть любимого данным способом, но знайте, что у меня это тоже далеко не с первого раза получилось. Я очень много раз наступала на одни и те же грабли. Но в результате этих ошибок я поняла, что я достойна чего-то лучшего, нежели этих страданий.
- Занять себя. Попробуй занять все свободное время, чтобы его не оставалось на то, чтобы думать о нем. Перед сном, лежа в постели, занимай свои мысли тем, что нужно сделать завтра, какой будет завтра день, и что произойдет. Не оправдывайся, словами: «Ой, подумаешь, что такого, в том, чтобы помечтать?». Как я сказала, в этом случае это пользы не принесет. Еще знаю такой интересный, и немного необычный способ. Я его прочла на этом сайте. Надень на руку резинку, и каждый раз, как думаешь о нем – оттягивай и отпускай ее, тем самым причиняя боль. Для начала, можешь даже специально думать о нем, оттягивая резинку. Тогда организм будет блокировать эти мысли, т.к. он привыкнет к тому, что они сопровождаются болью. Мне помогло J.
- Стереть его. В прямом смысле, сотри его из жизни. Удали его фотки, сообщения, номер телефона. Все, что напоминает тебе о нем. Если нет такого, что можно удалить, стереть или выкинуть, попробуй при виде его, вести себя весело, раскрепощено, уверенно. Представь, что это идет простой человек, на которого ты даже не обращаешь внимания. Это нелегко, но во всяком случае, хотя бы делай вид перед окружающими и перед собой, что не видишь его. И главное – не подстраивай «случайные» встречи. Если раньше ты старалась идти туда, где его обычно видела (всегда тянет к тем местам, где ты его видела и можешь увидеть вновь), то сейчас пересиль себя и иди туда, где вероятность увидеть его минимальная. Старайся избегать его, но незаметно. Тебе будет легче.
В принципе, вроде все, что я хотела посоветовать милым девушкам. Очень надеюсь, что моя статья хоть чем-то помогла. И в следующий раз, когда видишь, что твои шансы на взаимную любовь — равны нулю, тогда лучше не продолжай, иначе он поглотит твои мысли все целиком, и тогда будет уже сложно сопротивляться своим чувствам. Лучше отступи. И это не значит, что ты слаба, и сдалась. Это значит, что ты приняла правильное решение. Это не тот человек, который тебе нужен. Лучше затрать силы на поиски другого МЧ. Девчоночки, ведь, в конце концов, это они должны нас добиваться, а не мы. Давайте побережем наши нервы на более важные вещи. Мы ведь будущие мамы, нервы всегда пригодятся!
