Как начать новую жизнь в любом возрасте? Советы от Барбары Шер

Считается, кризис среднего возраста наступает в 40 лет, но иногда он «накрывает» куда раньше. Вдруг приходит ощущение, что мы уже взрослые, а та жизнь, о которой мечтали, не началась… […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Почему набирается лишний вес? Восемь психологических причин

Казалось бы, всё просто — большое количество еды провоцирует ещё большее количество килограммов. И достаточно сесть на диету, проблема будет решена… […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Почему отношения бывают несчастливыми? Шесть причин задуматься, прежде чем сказать «да

Они полюбили друга-друга и стали жить-поживать да добра наживать. Примерно так описываются красивые, сказочные отношения в книжках… […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Как лгать правдиво?

Несмотря на инстинктивное стремление говорить правду, в реальной жизни все люди время от времени лгут… […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Как без напряга и «адских дней

Читать для удовольствия и пить зеленый чай, высыпаться и чаще бывать на свежем воздухе — это не просто планы на ближайшие майские выходные… […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Как справиться с перфекционизмом и эргофобией за три шага?

Страх начинать любые действия отравляет жизнь. Откуда он берётся? Какие переживания лежат в основе невротического ступора? Как выйти за границы этого состояния и стать полноценным человеком?
У каждой медали две стороны, гласит народная мудрость… […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Задачи брака: с чего мы начинаем?

В браке мы сталкиваемся с самыми разными сложностями, и каждая пара решает их по-своему. В психологии считается, что качество отношений супругов определяется тем, как они решают задачи, стоящие перед каждой парой… […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

От чего спасает депрессия?

«Когда настаёт период депрессии, я не могу и не хочу ничего делать, только спать», — говорит 36-летняя Ольга… […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Задачи брака: обо что разбиваются любовные лодки?

Семьи бывают самые разные, но каждой паре приходится решать одни и те же задачи. В первой части этой статьи мы рассмотрели две первые функции семьи… […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Задачи брака: как сохранить интерес друг к другу?

С чем только ни приходится сталкиваться паре в семейной жизни! Тут и дружбу сохранить важно, и найти тонкую грань между близостью и вторжением в личное пространство, и детей вырастить, и быт организовать… Но это ещё не всё… […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS